Мой здоровый рацион

Калорийность Рис из зеленого гороха organic legume rice. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рис из зеленого гороха organic legume rice".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 336 ккал 1684 ккал 20% 6% 501 г
Белки 23 г 76 г 30.3% 9% 330 г
Жиры 1.5 г 56 г 2.7% 0.8% 3733 г
Углеводы 51 г 219 г 23.3% 6.9% 429 г
Пищевые волокна 13 г 20 г 65% 19.3% 154 г

Энергетическая ценность Рис из зеленого гороха organic legume rice составляет 336 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».