Крыло Курицы [Мясное Дело] | 95 г |
Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое [La Tourangelle] | 5 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 206.5 ккал | 1684 ккал | 12.3% | 6% | 815 г |
Белки | 10.5 г | 76 г | 13.8% | 6.7% | 724 г |
Жиры | 18.3 г | 56 г | 32.7% | 15.8% | 306 г |
Вода | 71.3 г | 2273 г | 3.1% | 1.5% | 3188 г |
Насыщенные жирные кислоты | 4.55 г | max 18.7 г | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.4 г | min 16.8 г | 2.4% | 1.2% | |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.05 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.4% | 0.2% |
Энергетическая ценность Куриные крылья жареные дом составляет 206,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».