Мой здоровый рацион

Калорийность Сырок Нежинский "картошка". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сырок Нежинский "картошка"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 158.8 ккал 1684 ккал 9.4% 5.9% 1060 г
Белки 3.5 г 76 г 4.6% 2.9% 2171 г
Жиры 8.7 г 56 г 15.5% 9.8% 644 г
Углеводы 16.7 г 219 г 7.6% 4.8% 1311 г

Энергетическая ценность Сырок Нежинский "картошка" составляет 158,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».