| Телятина [Ашан] | 350 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 160.6 ккал | 1684 ккал | 9.5% | 5.9% | 1049 г |
| Белки | 31.9 г | 76 г | 42% | 26.2% | 238 г |
| Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 3.9% | 1600 г |
| Вода | 64.5 г | 2273 г | 2.8% | 1.7% | 3524 г |
Энергетическая ценность Ттте составляет 160,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».