| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 2.5 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 4% | 67360 г |
| Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 180% | 2240 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 140 мкг | 900 мкг | 15.6% | 624% | 643 г |
| Витамин D, кальциферол | 5.65 мкг | 10 мкг | 56.5% | 2260% | 177 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.48 г | от 0.9 до 3.7 г | 53.3% | 2132% |
Энергетическая ценность Рыбий жир в капсулах составляет 2,52 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».