| Цыпленок бройлер на зерновом откорме Зелёная Линия | 767 г |
| Вода | 1586 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 61.9 ккал | 1684 ккал | 3.7% | 6% | 2721 г |
| Белки | 5.2 г | 76 г | 6.8% | 11% | 1462 г |
| Жиры | 4.6 г | 56 г | 8.2% | 13.2% | 1217 г |
| Вода | 87.8 г | 2273 г | 3.9% | 6.3% | 2589 г |
| Зола | 0.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 23.5 мкг | 900 мкг | 2.6% | 4.2% | 3830 г |
| Ретинол | 0.023 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.003 мг | 5 мг | 0.1% | 0.2% | 166667 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.023 мг | 1.5 мг | 1.5% | 2.4% | 6522 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.049 мг | 1.8 мг | 2.7% | 4.4% | 3673 г |
| Витамин В4, холин | 24.77 мг | 500 мг | 5% | 8.1% | 2019 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.248 мг | 5 мг | 5% | 8.1% | 2016 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.17 мг | 2 мг | 8.5% | 13.7% | 1176 г |
| Витамин В9, фолаты | 1.402 мкг | 400 мкг | 0.4% | 0.6% | 28531 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.179 мкг | 3 мкг | 6% | 9.7% | 1676 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.59 мг | 90 мг | 0.7% | 1.1% | 15254 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.163 мг | 15 мг | 1.1% | 1.8% | 9202 г |
| Витамин Н, биотин | 3.26 мкг | 50 мкг | 6.5% | 10.5% | 1534 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.8 мкг | 120 мкг | 0.7% | 1.1% | 15000 г |
| Витамин РР, НЭ | 4.0746 мг | 20 мг | 20.4% | 33% | 491 г |
| Ниацин | 2.51 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 63.24 мг | 2500 мг | 2.5% | 4% | 3953 г |
| Кальций, Ca | 8.25 мг | 1000 мг | 0.8% | 1.3% | 12121 г |
| Магний, Mg | 6.54 мг | 400 мг | 1.6% | 2.6% | 6116 г |
| Натрий, Na | 23.42 мг | 1300 мг | 1.8% | 2.9% | 5551 г |
| Сера, S | 61.3 мг | 1000 мг | 6.1% | 9.9% | 1631 г |
| Фосфор, P | 53.8 мг | 800 мг | 6.7% | 10.8% | 1487 г |
| Хлор, Cl | 26.04 мг | 2300 мг | 1.1% | 1.8% | 8833 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.522 мг | 18 мг | 2.9% | 4.7% | 3448 г |
| Йод, I | 1.96 мкг | 150 мкг | 1.3% | 2.1% | 7653 г |
| Кобальт, Co | 3.912 мкг | 10 мкг | 39.1% | 63.2% | 256 г |
| Марганец, Mn | 0.0076 мг | 2 мг | 0.4% | 0.6% | 26316 г |
| Медь, Cu | 26.48 мкг | 1000 мкг | 2.6% | 4.2% | 3776 г |
| Молибден, Mo | 2.708 мкг | 70 мкг | 3.9% | 6.3% | 2585 г |
| Селен, Se | 4.14 мкг | 55 мкг | 7.5% | 12.1% | 1329 г |
| Фтор, F | 109.78 мкг | 4000 мкг | 2.7% | 4.4% | 3644 г |
| Хром, Cr | 2.93 мкг | 50 мкг | 5.9% | 9.5% | 1706 г |
| Цинк, Zn | 0.6715 мг | 12 мг | 5.6% | 9% | 1787 г |
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.401 г | ~ | |||
| Валин | 0.287 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.16 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.225 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.46 г | ~ | |||
| Лизин | 0.518 г | ~ | |||
| Метионин | 0.153 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.228 г | ~ | |||
| Треонин | 0.29 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.095 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.241 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.453 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.375 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.531 г | ~ | |||
| Гидроксипролин | 0.049 г | ~ | |||
| Глицин | 0.44 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.841 г | ~ | |||
| Пролин | 0.287 г | ~ | |||
| Серин | 0.28 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.209 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.072 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.055 г | от 0.9 до 3.7 г | 6.1% | 9.9% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.978 г | от 4.7 до 16.8 г | 20.8% | 33.6% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 26.08 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 1.434 г | max 18.7 г | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.042 г | ~ | |||
| 15:0 Пентадекановая | 0.007 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 1.033 г | ~ | |||
| 17:0 Маргариновая | 0.046 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.3 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.016 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 2.8 г | min 16.8 г | 16.7% | 27% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.407 г | ~ | |||
| 17:1 Гептадеценовая | 0.016 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 2.334 г | ~ | |||
| 20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.042 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 1.033 г | от 11.2 до 20.6 г | 9.2% | 14.9% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.965 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.055 г | ~ | |||
| 20:4 Арахидоновая (ud) | 0.013 г | ~ |
Энергетическая ценность Куриный бульон Зелёная Линия 10.11.24 составляет 61,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».