| Вода | 300 г |
| Сахар песок | 13 г |
| Лайм | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 16.5 ккал | 1684 ккал | 1% | 6.1% | 10206 г |
| Углеводы | 4.1 г | 219 г | 1.9% | 11.5% | 5341 г |
| Вода | 95.9 г | 2273 г | 4.2% | 25.5% | 2370 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.12 мг | 2500 мг | 2083333 г | ||
| Кальций, Ca | 4.23 мг | 1000 мг | 0.4% | 2.4% | 23641 г |
| Магний, Mg | 0.91 мг | 400 мг | 0.2% | 1.2% | 43956 г |
| Натрий, Na | 0.86 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.6% | 151163 г |
| Сера, S | 0.91 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.6% | 109890 г |
| Хлор, Cl | 1.28 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.6% | 179688 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.013 мг | 18 мг | 0.1% | 0.6% | 138462 г |
| Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 0.6% | 133333 г |
| Медь, Cu | 0.55 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.6% | 181818 г |
| Молибден, Mo | 1.463 мкг | 70 мкг | 2.1% | 12.7% | 4785 г |
| Фтор, F | 91.46 мкг | 4000 мкг | 2.3% | 13.9% | 4373 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 4 г | ~ |
Энергетическая ценность Чай составляет 16,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».