Мой здоровый рацион

Калорийность ролл 1. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ролл 1".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 491.4 ккал 1684 ккал 29.2% 5.9% 343 г
Белки 13.3 г 76 г 17.5% 3.6% 571 г
Жиры 23.2 г 56 г 41.4% 8.4% 241 г
Углеводы 53.1 г 219 г 24.2% 4.9% 412 г

Энергетическая ценность ролл 1 составляет 491,36 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов