| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 330 ккал | 1684 ккал | 19.6% | 5.9% | 510 г |
| Белки | 14 г | 76 г | 18.4% | 5.6% | 543 г |
| Жиры | 5 г | 56 г | 8.9% | 2.7% | 1120 г |
| Углеводы | 58 г | 219 г | 26.5% | 8% | 378 г |
| Пищевые волокна | 1.5 г | 20 г | 7.5% | 2.3% | 1333 г |
Энергетическая ценность Крупяная смесь полбы, овса и амаранта "Интеллект" (Образ жизни Алтая) составляет 330 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».