Мой здоровый рацион

Калорийность Рисовая лапша с креветками и соусом песто. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рисовая лапша с креветками и соусом песто".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 163 ккал 1684 ккал 9.7% 6% 1033 г
Белки 10.3 г 76 г 13.6% 8.3% 738 г
Жиры 4.7 г 56 г 8.4% 5.2% 1191 г
Углеводы 20 г 219 г 9.1% 5.6% 1095 г

Энергетическая ценность Рисовая лапша с креветками и соусом песто составляет 163 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».