Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 977.4 ккал | 1684 ккал | 58% | 5.9% | 172 г |
Белки | 7.2 г | 76 г | 9.5% | 1% | 1056 г |
Жиры | 29 г | 56 г | 51.8% | 5.3% | 193 г |
Углеводы | 39.8 г | 219 г | 18.2% | 1.9% | 550 г |
Энергетическая ценность Долма вегетарианская составляет 977,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».