Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 133.8 ккал | 1684 ккал | 7.9% | 5.9% | 1259 г |
Белки | 9.6 г | 76 г | 12.6% | 9.4% | 792 г |
Жиры | 6.3 г | 56 г | 11.3% | 8.4% | 889 г |
Углеводы | 5.6 г | 219 г | 2.6% | 1.9% | 3911 г |
Энергетическая ценность Фрикадельки, запеченные с тыквой и картофелем составляет 133,813 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».