Мой здоровый рацион

Рецепт Cavolo Rosso in Agrodolce. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Cavolo Rosso in Agrodolce

Cavolo Rosso 730 г
Olio EVA non filtrato Coop 15 г
Вода 200 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Cavolo Rosso in Agrodolce".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 51.9 ккал 1684 ккал 3.1% 6% 3245 г
Белки 1.5 г 76 г 2% 3.9% 5067 г
Жиры 2.2 г 56 г 3.9% 7.5% 2545 г
Углеводы 8 г 219 г 3.7% 7.1% 2738 г
Вода 88.2 г 2273 г 3.9% 7.5% 2577 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 1.34 мг 1000 мг 0.1% 0.2% 74627 г
Магний, Mg 0.3 мг 400 мг 0.1% 0.2% 133333 г
Натрий, Na 0.27 мг 1300 мг 481481 г
Сера, S 0.3 мг 1000 мг 333333 г
Хлор, Cl 0.42 мг 2300 мг 547619 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 0.0005 мг 2 мг 400000 г
Медь, Cu 0.18 мкг 1000 мкг 555556 г
Молибден, Mo 0.475 мкг 70 мкг 0.7% 1.3% 14737 г
Фтор, F 29.67 мкг 4000 мкг 0.7% 1.3% 13482 г

Энергетическая ценность Cavolo Rosso in Agrodolce составляет 51,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».