Мой здоровый рацион

Рецепт Ветчина Венеция. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Ветчина Венеция

Ветчина Венеция [Кузбасский Бройлер] 100 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Ветчина Венеция".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 120 ккал 1684 ккал 7.1% 5.9% 1403 г
Белки 17 г 76 г 22.4% 18.7% 447 г
Жиры 4.5 г 56 г 8% 6.7% 1244 г
Углеводы 2.5 г 219 г 1.1% 0.9% 8760 г
Вода 76 г 2273 г 3.3% 2.8% 2991 г

Энергетическая ценность Ветчина Венеция составляет 120 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».