Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 352 ккал | 1684 ккал | 20.9% | 5.9% | 478 г |
Белки | 14.8 г | 76 г | 19.5% | 5.5% | 514 г |
Жиры | 2.7 г | 56 г | 4.8% | 1.4% | 2074 г |
Углеводы | 67 г | 219 г | 30.6% | 8.7% | 327 г |
Пищевые волокна | 4 г | 20 г | 20% | 5.7% | 500 г |
Вода | 10.8 г | 2273 г | 0.5% | 0.1% | 21046 г |
Зола | 1 г | ~ |
Энергетическая ценность Коикс (Бусенник) составляет 352 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».