Мой здоровый рацион

Калорийность Салат с моцареллой и соусом гуакамоле [GrowFood]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат с моцареллой и соусом гуакамоле [GrowFood]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 175 ккал 1684 ккал 10.4% 5.9% 962 г
Белки 9 г 76 г 11.8% 6.7% 844 г
Жиры 14 г 56 г 25% 14.3% 400 г
Углеводы 4 г 219 г 1.8% 1% 5475 г

Энергетическая ценность Салат с моцареллой и соусом гуакамоле [GrowFood] составляет 175 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».