Мой здоровый рацион

Калорийность Рыбный пирог и паста пенни. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рыбный пирог и паста пенни".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 439.2 ккал 1684 ккал 26.1% 5.9% 383 г
Белки 19.2 г 76 г 25.3% 5.8% 396 г
Жиры 19.2 г 56 г 34.3% 7.8% 292 г
Углеводы 48 г 219 г 21.9% 5% 456 г

Энергетическая ценность Рыбный пирог и паста пенни составляет 439,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».