Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 141 ккал | 1684 ккал | 8.4% | 6% | 1194 г |
Белки | 7.7 г | 76 г | 10.1% | 7.2% | 987 г |
Жиры | 6.4 г | 56 г | 11.4% | 8.1% | 875 г |
Углеводы | 17.5 г | 219 г | 8% | 5.7% | 1251 г |
Энергетическая ценность regular macho peas составляет 141 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».