Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 36 ккал | 1684 ккал | 2.1% | 5.8% | 4678 г |
Белки | 0.6 г | 76 г | 0.8% | 2.2% | 12667 г |
Жиры | 2.1 г | 56 г | 3.8% | 10.6% | 2667 г |
Углеводы | 3.4 г | 219 г | 1.6% | 4.4% | 6441 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 120 мкг | 900 мкг | 13.3% | 36.9% | 750 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.38 мкг | 3 мкг | 12.7% | 35.3% | 789 г |
Витамин D, кальциферол | 0.75 мкг | 10 мкг | 7.5% | 20.8% | 1333 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 60 мг | 1000 мг | 6% | 16.7% | 1667 г |
Энергетическая ценность Ореховое молоко составляет 36 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».