Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 175 ккал | 1684 ккал | 10.4% | 5.9% | 962 г |
Белки | 9.1 г | 76 г | 12% | 6.9% | 835 г |
Жиры | 7 г | 56 г | 12.5% | 7.1% | 800 г |
Углеводы | 8.9 г | 219 г | 4.1% | 2.3% | 2461 г |
Энергетическая ценность Лепешка с курицей и овощами составляет 175 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».