Мой здоровый рацион

Калорийность Йогурт с гранолой и клубникой 2.5%. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Йогурт с гранолой и клубникой 2.5%".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 245.7 ккал 1684 ккал 14.6% 5.9% 685 г
Белки 14.2 г 76 г 18.7% 7.6% 535 г
Жиры 8.4 г 56 г 15% 6.1% 667 г
Углеводы 26.9 г 219 г 12.3% 5% 814 г

Энергетическая ценность Йогурт с гранолой и клубникой 2.5% составляет 245,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».