| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 339 ккал | 1684 ккал | 20.1% | 5.9% | 497 г |
| Белки | 11.1 г | 76 г | 14.6% | 4.3% | 685 г |
| Жиры | 13.5 г | 56 г | 24.1% | 7.1% | 415 г |
| Углеводы | 51 г | 219 г | 23.3% | 6.9% | 429 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.8 мг | 1.5 мг | 53.3% | 15.7% | 188 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.3 мг | 2 мг | 15% | 4.4% | 667 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 108 мг | 1000 мг | 10.8% | 3.2% | 926 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 4.4 мг | 18 мг | 24.4% | 7.2% | 409 г |
| Марганец, Mn | 2.6 мг | 2 мг | 130% | 38.3% | 77 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 5.805 г | от 0.9 до 3.7 г | 156.9% | 46.3% |
Энергетическая ценность Зерновой батончик Овсянный составляет 339 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».