| Белок [Grovo] | 99.5 г |
| Соль поваренная пищевая | 0.6 г |
| Сахарозаменитель ФитПарад №7 [Сырье и приправы] | 20 г |
| Желатин пищевой | 10 г |
| Вода | 200 г |
| Волокна Кукурузы [SDPS] | 7.5 г |
| Ксантановая Камедь [Evolution Food] | 0.3 г |
| Йогурт Обезжиренный [Valio] | 121 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 36.3 ккал | 1684 ккал | 2.2% | 6.1% | 4639 г |
| Белки | 5.7 г | 76 г | 7.5% | 20.7% | 1333 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.6% | 56000 г |
| Углеводы | 2.7 г | 219 г | 1.2% | 3.3% | 8111 г |
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 1.4% | 20000 г |
| Вода | 91.3 г | 2273 г | 4% | 11% | 2490 г |
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 0.3154 мг | 20 мг | 1.6% | 4.4% | 6341 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.03 мг | 2500 мг | 8333333 г | ||
| Кальций, Ca | 17.7 мг | 1000 мг | 1.8% | 5% | 5650 г |
| Магний, Mg | 2.21 мг | 400 мг | 0.6% | 1.7% | 18100 г |
| Натрий, Na | 51.24 мг | 1300 мг | 3.9% | 10.7% | 2537 г |
| Сера, S | 0.67 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.3% | 149254 г |
| Фосфор, P | 6.6 мг | 800 мг | 0.8% | 2.2% | 12121 г |
| Хлор, Cl | 78.65 мг | 2300 мг | 3.4% | 9.4% | 2924 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.048 мг | 18 мг | 0.3% | 0.8% | 37500 г |
| Кобальт, Co | 0.02 мкг | 10 мкг | 0.2% | 0.6% | 50000 г |
| Марганец, Mn | 0.0032 мг | 2 мг | 0.2% | 0.6% | 62500 г |
| Медь, Cu | 34.83 мкг | 1000 мкг | 3.5% | 9.6% | 2871 г |
| Молибден, Mo | 0.841 мкг | 70 мкг | 1.2% | 3.3% | 8323 г |
| Фтор, F | 43.59 мкг | 4000 мкг | 1.1% | 3% | 9176 г |
| Цинк, Zn | 0.0008 мг | 12 мг | 1500000 г | ||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.015 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.5 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.156 г | ~ | |||
| Валин | 0.042 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.026 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.027 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.058 г | ~ | |||
| Лизин | 0.089 г | ~ | |||
| Метионин | 0.003 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.003 г | ~ | |||
| Треонин | 0.031 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.037 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.044 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.151 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.097 г | ~ | |||
| Глицин | 0.441 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.209 г | ~ | |||
| Пролин | 0.319 г | ~ | |||
| Серин | 0.058 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.007 г | ~ |
Энергетическая ценность Стройная птичка домашняя составляет 36,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».