| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 120 ккал | 1684 ккал | 7.1% | 5.9% | 1403 г |
| Белки | 22.6 г | 76 г | 29.7% | 24.8% | 336 г |
| Жиры | 1.9 г | 56 г | 3.4% | 2.8% | 2947 г |
| Углеводы | 2.8 г | 219 г | 1.3% | 1.1% | 7821 г |
| Вода | 200 г | 2273 г | 8.8% | 7.3% | 1137 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 200 мг | 2500 мг | 8% | 6.7% | 1250 г |
| Кальций, Ca | 160 мг | 1000 мг | 16% | 13.3% | 625 г |
| Магний, Mg | 20 мг | 400 мг | 5% | 4.2% | 2000 г |
| Натрий, Na | 105 мг | 1300 мг | 8.1% | 6.8% | 1238 г |
| Фосфор, P | 140 мг | 800 мг | 17.5% | 14.6% | 571 г |
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.71 г | ~ | |||
| Валин | 1.71 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.6 г | ~ | |||
| Изолейцин | 1.66 г | ~ | |||
| Лейцин | 2.94 г | ~ | |||
| Лизин | 2.49 г | ~ | |||
| Метионин | 0.63 г | ~ | |||
| Треонин | 1.83 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.54 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 1.03 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 30 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Протеин Матрикс 5.0 составляет 120 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».