| Вода, бутилированная, в общем | 2000 г |
| Сахар песок | 60 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 11.6 ккал | 1684 ккал | 0.7% | 6% | 14517 г |
| Углеводы | 2.9 г | 219 г | 1.3% | 11.2% | 7552 г |
| Вода | 97.1 г | 2273 г | 4.3% | 37.1% | 2341 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.09 мг | 2500 мг | 2777778 г | ||
| Кальций, Ca | 9.8 мг | 1000 мг | 1% | 8.6% | 10204 г |
| Магний, Mg | 1.94 мг | 400 мг | 0.5% | 4.3% | 20619 г |
| Натрий, Na | 1.97 мг | 1300 мг | 0.2% | 1.7% | 65990 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.009 мг | 18 мг | 0.1% | 0.9% | 200000 г |
| Медь, Cu | 6.8 мкг | 1000 мкг | 0.7% | 6% | 14706 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.9 г | ~ |
Энергетическая ценность Компот из сухофруктов (ZAV) составляет 11,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».