Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 134.3 ккал | 1684 ккал | 8% | 6% | 1254 г |
Белки | 6.3 г | 76 г | 8.3% | 6.2% | 1206 г |
Жиры | 10.4 г | 56 г | 18.6% | 13.8% | 538 г |
Углеводы | 3.9 г | 219 г | 1.8% | 1.3% | 5615 г |
Энергетическая ценность Индейка тушеная с помидорами составляет 134,32 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».