Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 146 ккал | 1684 ккал | 8.7% | 6% | 1153 г |
Белки | 9.8 г | 76 г | 12.9% | 8.8% | 776 г |
Жиры | 5.2 г | 56 г | 9.3% | 6.4% | 1077 г |
Углеводы | 14.4 г | 219 г | 6.6% | 4.5% | 1521 г |
Энергетическая ценность Yufka mit Hänchenfleich составляет 146 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».