ЛАВАШ ПО-ДЕРЕВЕНСКИ | 20 г |
Сыр Российский [Славия] | 50 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 333.9 ккал | 1684 ккал | 19.8% | 5.9% | 504 г |
Белки | 21.6 г | 76 г | 28.4% | 8.5% | 352 г |
Жиры | 20.7 г | 56 г | 37% | 11.1% | 271 г |
Углеводы | 15.4 г | 219 г | 7% | 2.1% | 1422 г |
Вода | 42.3 г | 2273 г | 1.9% | 0.6% | 5374 г |
Энергетическая ценность Бережок Хачапур составляет 333,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».