| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 400 ккал | 1684 ккал | 23.8% | 6% | 421 г |
| Белки | 30 г | 76 г | 39.5% | 9.9% | 253 г |
| Жиры | 26.6 г | 56 г | 47.5% | 11.9% | 211 г |
| Углеводы | 6.6 г | 219 г | 3% | 0.8% | 3318 г |
Энергетическая ценность Пармезан без лактозы составляет 400 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».