Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 365 ккал | 1684 ккал | 21.7% | 5.9% | 461 г |
Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 4.7% | 585 г |
Жиры | 17 г | 56 г | 30.4% | 8.3% | 329 г |
Углеводы | 40 г | 219 г | 18.3% | 5% | 548 г |
Энергетическая ценность Сэндвич с копченой курицей, омлетом и вялеными томатами составляет 365 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».