Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 185.1 ккал | 1684 ккал | 11% | 5.9% | 910 г |
Белки | 6.7 г | 76 г | 8.8% | 4.8% | 1134 г |
Жиры | 8.2 г | 56 г | 14.6% | 7.9% | 683 г |
Углеводы | 23.1 г | 219 г | 10.5% | 5.7% | 948 г |
Энергетическая ценность Курица Кацу составляет 185,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».