Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 254 ккал | 1684 ккал | 15.1% | 5.9% | 663 г |
Белки | 4 г | 76 г | 5.3% | 2.1% | 1900 г |
Жиры | 10.5 г | 56 г | 18.8% | 7.4% | 533 г |
Углеводы | 31 г | 219 г | 14.2% | 5.6% | 706 г |
Энергетическая ценность Эклер со сливками. составляет 254 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».