| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 258 ккал | 1684 ккал | 15.3% | 5.9% | 653 г |
| Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 10.2% | 380 г |
| Жиры | 19 г | 56 г | 33.9% | 13.1% | 295 г |
| Углеводы | 1.8 г | 219 г | 0.8% | 0.3% | 12167 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.8 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 13 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Sýr balkánský tzatziki составляет 258 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».