Teos Йогурт Греческий 2% [Савушкин Продукт] | 125 г |
Мука предпортовая | 100 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 185.7 ккал | 1684 ккал | 11% | 5.9% | 907 г |
Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 6.4% | 844 г |
Жиры | 1.6 г | 56 г | 2.9% | 1.6% | 3500 г |
Углеводы | 33.7 г | 219 г | 15.4% | 8.3% | 650 г |
Вода | 55.7 г | 2273 г | 2.5% | 1.3% | 4081 г |
Энергетическая ценность Лепёшки составляет 185,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».