Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 9 ккал | 1684 ккал | 0.5% | 5.6% | 18711 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 1100 мкг | 900 мкг | 122.2% | 1357.8% | 82 г |
бета Каротин | 1100 мг | 5 мг | 22000% | 244444.4% | |
Витамин В1, тиамин | 50 мг | 1.5 мг | 3333.3% | 37036.7% | 3 г |
Витамин В2, рибофлавин | 50 мг | 1.8 мг | 2777.8% | 30864.4% | 4 г |
Витамин В4, холин | 24 мг | 500 мг | 4.8% | 53.3% | 2083 г |
Витамин В5, пантотеновая | 50 мг | 5 мг | 1000% | 11111.1% | 10 г |
Витамин В6, пиридоксин | 50 мг | 2 мг | 2500% | 27777.8% | 4 г |
Витамин В9, фолаты | 400 мкг | 400 мкг | 100% | 1111.1% | 100 г |
Витамин В12, кобаламин | 50 мкг | 3 мкг | 1666.7% | 18518.9% | 6 г |
Витамин C, аскорбиновая | 200 мг | 90 мг | 222.2% | 2468.9% | 45 г |
Витамин D, кальциферол | 40 мкг | 10 мкг | 400% | 4444.4% | 25 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 20 мг | 15 мг | 133.3% | 1481.1% | 75 г |
Витамин Н, биотин | 300 мкг | 50 мкг | 600% | 6666.7% | 17 г |
Витамин К, филлохинон | 80 мкг | 120 мкг | 66.7% | 741.1% | 150 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 500 мг | 1000 мг | 50% | 555.6% | 200 г |
Магний, Mg | 100 мг | 400 мг | 25% | 277.8% | 400 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 18 мг | 18 мг | 100% | 1111.1% | 100 г |
Йод, I | 150 мкг | 150 мкг | 100% | 1111.1% | 100 г |
Марганец, Mn | 2000 мг | 2 мг | 100000% | 1111111.1% | |
Медь, Cu | 2000 мкг | 1000 мкг | 200% | 2222.2% | 50 г |
Молибден, Mo | 75 мкг | 70 мкг | 107.1% | 1190% | 93 г |
Селен, Se | 200 мкг | 55 мкг | 363.6% | 4040% | 28 г |
Хром, Cr | 120 мкг | 50 мкг | 240% | 2666.7% | 42 г |
Цинк, Zn | 15 мг | 12 мг | 125% | 1388.9% | 80 г |
Энергетическая ценность Ultra woman составляет 9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».