Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 264.2 ккал | 1684 ккал | 15.7% | 5.9% | 637 г |
Белки | 11.8 г | 76 г | 15.5% | 5.9% | 644 г |
Жиры | 12.6 г | 56 г | 22.5% | 8.5% | 444 г |
Углеводы | 25.9 г | 219 г | 11.8% | 4.5% | 846 г |
Энергетическая ценность Чиабатта с куриным филе, соусом ромеско и песто составляет 264,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».