Мой здоровый рацион

Калорийность Бакинские помидоры и мурманская форель холодного копчения. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бакинские помидоры и мурманская форель холодного копчения".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 351 ккал 1684 ккал 20.8% 5.9% 480 г
Белки 13 г 76 г 17.1% 4.9% 585 г
Жиры 30 г 56 г 53.6% 15.3% 187 г
Углеводы 7 г 219 г 3.2% 0.9% 3129 г

Энергетическая ценность Бакинские помидоры и мурманская форель холодного копчения составляет 351 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».