Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 33 ккал | 1684 ккал | 2% | 6.1% | 5103 г |
Белки | 4.2 г | 76 г | 5.5% | 16.7% | 1810 г |
Жиры | 1.2 г | 56 г | 2.1% | 6.4% | 4667 г |
Углеводы | 1.2 г | 219 г | 0.5% | 1.5% | 18250 г |
Энергетическая ценность Филе индейки индилайт составляет 33 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».