Мой здоровый рацион

Калорийность Запеканка творожная с клубникой без добавленного сахара. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Запеканка творожная с клубникой без добавленного сахара".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 190.6 ккал 1684 ккал 11.3% 5.9% 884 г
Белки 12.4 г 76 г 16.3% 8.6% 613 г
Жиры 5 г 56 г 8.9% 4.7% 1120 г
Углеводы 24 г 219 г 11% 5.8% 913 г

Энергетическая ценность Запеканка творожная с клубникой без добавленного сахара составляет 190,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».