Мой здоровый рацион

Калорийность Mixed Nuts. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Mixed Nuts".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 646 ккал 1684 ккал 38.4% 5.9% 261 г
Белки 20.4 г 76 г 26.8% 4.1% 373 г
Жиры 58 г 56 г 103.6% 16% 97 г
Углеводы 6.4 г 219 г 2.9% 0.4% 3422 г
Пищевые волокна 8.5 г 20 г 42.5% 6.6% 235 г

Энергетическая ценность Mixed Nuts составляет 646 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».