Яблоко сушеное | 10 г |
Морковь сушеная | 10 г |
Свекла сушеная | 2 г |
Картофель сушеный | 10 г |
Пшеница твердая, зерно | 10 г |
Кукуруза белая, зерно сухое | 15 г |
Ячмень, зерно цельное необработанное | 5 г |
Сорго | 20 г |
Подсолнечник, семечки, сушеные | 8 г |
Просо, зерно продовольственное | 5 г |
Сафлоровое семя, сушеное | 5 г |
Полба (спельта), цельнозерновая, неприготовленная | 25 г |
Рис коричневый (нешлифованный) среднезерный, сухой | 8 г |
Перловая крупа | 15 г |
Чечевица, розовая | 7 г |
Гречневая крупа ядрица | 15 г |
Воздушная пшеница | 1 г |
Воздушная кукуруза | 1 г |
Кукурузные хлопья | 1 г |
Сельдерей корень сушеный | 5 г |
Кукуруза желтая, зерно сухое | 7 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 363.7 ккал | 1684 ккал | 21.6% | 5.9% | 463 г |
Белки | 12.3 г | 76 г | 16.2% | 4.5% | 618 г |
Жиры | 6.2 г | 56 г | 11.1% | 3.1% | 903 г |
Углеводы | 64.1 г | 219 г | 29.3% | 8.1% | 342 г |
Углеводы (общие) | 56.9 г | ~ | |||
Пищевые волокна | 8.2 г | 20 г | 41% | 11.3% | 244 г |
Вода | 3.9 г | 2273 г | 0.2% | 0.1% | 58282 г |
Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
Зола | 2.4 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 2368.4 мкг | 900 мкг | 263.2% | 72.4% | 38 г |
альфа Каротин | 2.609 мкг | ~ | |||
бета Каротин | 2.381 мг | 5 мг | 47.6% | 13.1% | 210 г |
Лютеин + Зеаксантин | 81.124 мкг | ~ | |||
Витамин В1, тиамин | 0.404 мг | 1.5 мг | 26.9% | 7.4% | 371 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.173 мг | 1.8 мг | 9.6% | 2.6% | 1040 г |
Витамин В4, холин | 27.53 мг | 500 мг | 5.5% | 1.5% | 1816 г |
Витамин В5, пантотеновая | 0.763 мг | 5 мг | 15.3% | 4.2% | 655 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.429 мг | 2 мг | 21.5% | 5.9% | 466 г |
Витамин В9, фолаты | 40.988 мкг | 400 мкг | 10.2% | 2.8% | 976 г |
Витамин C, аскорбиновая | 1.82 мг | 90 мг | 2% | 0.5% | 4945 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.349 мг | 15 мг | 15.7% | 4.3% | 639 г |
бета Токоферол | 0.093 мг | ~ | |||
гамма Токоферол | 0.27 мг | ~ | |||
дельта Токоферол | 0.001 мг | ~ | |||
Витамин Н, биотин | 6.056 мкг | 50 мкг | 12.1% | 3.3% | 826 г |
Витамин К, филлохинон | 1.6 мкг | 120 мкг | 1.3% | 0.4% | 7500 г |
Витамин РР, НЭ | 4.765 мг | 20 мг | 23.8% | 6.5% | 420 г |
Ниацин | 1.719 мг | ~ | |||
Бетаин | 1.676 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 618.83 мг | 2500 мг | 24.8% | 6.8% | 404 г |
Кальций, Ca | 74.36 мг | 1000 мг | 7.4% | 2% | 1345 г |
Кремний, Si | 55.769 мг | 30 мг | 185.9% | 51.1% | 54 г |
Магний, Mg | 143.46 мг | 400 мг | 35.9% | 9.9% | 279 г |
Натрий, Na | 43.78 мг | 1300 мг | 3.4% | 0.9% | 2969 г |
Сера, S | 99.6 мг | 1000 мг | 10% | 2.7% | 1004 г |
Фосфор, P | 339 мг | 800 мг | 42.4% | 11.7% | 236 г |
Хлор, Cl | 15.03 мг | 2300 мг | 0.7% | 0.2% | 15303 г |
Микроэлементы | |||||
Алюминий, Al | 322.8 мкг | ~ | |||
Бор, B | 87.1 мкг | ~ | |||
Ванадий, V | 20.18 мкг | ~ | |||
Железо, Fe | 4.688 мг | 18 мг | 26% | 7.1% | 384 г |
Йод, I | 1.39 мкг | 150 мкг | 0.9% | 0.2% | 10791 г |
Кобальт, Co | 1.396 мкг | 10 мкг | 14% | 3.8% | 716 г |
Литий, Li | 0.373 мкг | ~ | |||
Марганец, Mn | 1.7081 мг | 2 мг | 85.4% | 23.5% | 117 г |
Медь, Cu | 524.35 мкг | 1000 мкг | 52.4% | 14.4% | 191 г |
Молибден, Mo | 21.246 мкг | 70 мкг | 30.4% | 8.4% | 329 г |
Никель, Ni | 5.518 мкг | ~ | |||
Олово, Sn | 2.14 мкг | ~ | |||
Рубидий, Rb | 4.7 мкг | ~ | |||
Селен, Se | 15.802 мкг | 55 мкг | 28.7% | 7.9% | 348 г |
Стронций, Sr | 38.99 мкг | ~ | |||
Титан, Ti | 11.73 мкг | ~ | |||
Фтор, F | 17.57 мкг | 4000 мкг | 0.4% | 0.1% | 22766 г |
Хром, Cr | 2.33 мкг | 50 мкг | 4.7% | 1.3% | 2146 г |
Цинк, Zn | 2.3147 мг | 12 мг | 19.3% | 5.3% | 518 г |
Цирконий, Zr | 4.25 мкг | ~ | |||
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 39.109 г | ~ | |||
Моно- и дисахариды (сахара) | 9.9 г | ~ | |||
Глюкоза (декстроза) | 0.2 г | ~ | |||
Мальтоза | 0.8 г | ~ | |||
Сахароза | 0.3 г | ~ | |||
Незаменимые аминокислоты | |||||
Аргинин* | 0.624 г | ~ | |||
Валин | 0.476 г | ~ | |||
Гистидин* | 0.244 г | ~ | |||
Изолейцин | 0.388 г | ~ | |||
Лейцин | 0.75 г | ~ | |||
Лизин | 0.354 г | ~ | |||
Метионин | 0.174 г | ~ | |||
Метионин + Цистеин | 0.13 г | ~ | |||
Треонин | 0.321 г | ~ | |||
Триптофан | 0.106 г | ~ | |||
Фенилаланин | 0.481 г | ~ | |||
Фенилаланин+Тирозин | 0.268 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | |||||
Аланин | 0.461 г | ~ | |||
Аспарагиновая кислота | 0.745 г | ~ | |||
Глицин | 0.438 г | ~ | |||
Глутаминовая кислота | 2.373 г | ~ | |||
Пролин | 0.738 г | ~ | |||
Серин | 0.467 г | ~ | |||
Тирозин | 0.298 г | ~ | |||
Цистеин | 0.188 г | ~ | |||
Жирные кислоты | |||||
Омега-3 жирные кислоты | 0.06 г | от 0.9 до 3.7 г | 6.7% | 1.8% | |
Омега-6 жирные кислоты | 2.891 г | от 4.7 до 16.8 г | 61.5% | 16.9% | |
Стеролы (стерины) | |||||
Фитостеролы | 27.639 мг | ~ | |||
Кампестерол | 0.249 мг | ~ | |||
Стигмастерол | 0.166 мг | ~ | |||
бета Ситостерол | 9.935 мг | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 0.71 г | max 18.7 г | |||
14:0 Миристиновая | 0.004 г | ~ | |||
16:0 Пальмитиновая | 0.46 г | ~ | |||
17:0 Маргариновая | 0.001 г | ~ | |||
18:0 Стеариновая | 0.137 г | ~ | |||
20:0 Арахиновая | 0.008 г | ~ | |||
22:0 Бегеновая | 0.017 г | ~ | |||
24:0 Лигноцериновая | 0.004 г | ~ | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 1.477 г | min 16.8 г | 8.8% | 2.4% | |
16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.006 г | ~ | |||
17:1 Гептадеценовая | 0.001 г | ~ | |||
18:1 Олеиновая (ud) | 1.456 г | ~ | |||
20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.009 г | ~ | |||
22:1 Эруковая (ud) | 0.001 г | ~ | |||
Полиненасыщенные жирные кислоты | 2.784 г | от 11.2 до 20.6 г | 24.9% | 6.8% | |
18:2 Линолевая (ud) | 2.732 г | ~ | |||
18:3 Линоленовая (ud) | 0.04 г | ~ | |||
18:3 Омега-3, альфа-линоленовая | 0.01 г | ~ | |||
18:4 Омега-3, стиоридовая | 0.001 г | ~ | |||
20:5 Омега-3 , эйкозапентаеновая (ЭПК) | 0.001 г | ~ |
Энергетическая ценность Зерно смесь с кормом Lucky Pet's составляет 363,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».