Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 229.8 ккал | 1684 ккал | 13.6% | 5.9% | 733 г |
Белки | 7.5 г | 76 г | 9.9% | 4.3% | 1013 г |
Жиры | 7.1 г | 56 г | 12.7% | 5.5% | 789 г |
Углеводы | 34 г | 219 г | 15.5% | 6.7% | 644 г |
Энергетическая ценность Гункан Острые мидии составляет 229,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».