рожки красная цена | 200 г |
Вода водопроводная питьевая | 900 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 130.2 ккал | 1684 ккал | 7.7% | 5.9% | 1293 г |
Белки | 3.9 г | 76 г | 5.1% | 3.9% | 1949 г |
Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 0.5% | 14000 г |
Углеводы | 28 г | 219 г | 12.8% | 9.8% | 782 г |
Вода | 67.5 г | 2273 г | 3% | 2.3% | 3367 г |
Зола | 0.2 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 5.33 мг | 1000 мг | 0.5% | 0.4% | 18762 г |
Магний, Mg | 1.78 мг | 400 мг | 0.4% | 0.3% | 22472 г |
Натрий, Na | 7.1 мг | 1300 мг | 0.5% | 0.4% | 18310 г |
Микроэлементы | |||||
Медь, Cu | 17.75 мкг | 1000 мкг | 1.8% | 1.4% | 5634 г |
Фтор, F | 126.39 мкг | 4000 мкг | 3.2% | 2.5% | 3165 г |
Цинк, Zn | 0.0178 мг | 12 мг | 0.1% | 0.1% | 67416 г |
Энергетическая ценность Рожки на 1.11 составляет 130,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».