| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 364 ккал | 1684 ккал | 21.6% | 5.9% | 463 г |
| Белки | 25.8 г | 76 г | 33.9% | 9.3% | 295 г |
| Жиры | 12.9 г | 56 г | 23% | 6.3% | 434 г |
| Углеводы | 36.2 г | 219 г | 16.5% | 4.5% | 605 г |
Энергетическая ценность Тушеная говядина с седом и тимьяном и гречка составляет 364 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».