Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 57 ккал | 1684 ккал | 3.4% | 6% | 2954 г |
Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 2.3% | 7600 г |
Углеводы | 12 г | 219 г | 5.5% | 9.6% | 1825 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 11 г | ~ |
Энергетическая ценность свекла деликатесная составляет 57 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».