Мой здоровый рацион

Калорийность Ветчина жирная из индейки турецкая. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Ветчина жирная из индейки турецкая".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 248 ккал 1684 ккал 14.7% 5.9% 679 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 5.3% 760 г
Жиры 20 г 56 г 35.7% 14.4% 280 г
Углеводы 7 г 219 г 3.2% 1.3% 3129 г

Энергетическая ценность Ветчина жирная из индейки турецкая составляет 248 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».