Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 192.1 ккал | 1684 ккал | 11.4% | 5.9% | 877 г |
Белки | 17.1 г | 76 г | 22.5% | 11.7% | 444 г |
Жиры | 9.6 г | 56 г | 17.1% | 8.9% | 583 г |
Углеводы | 10.2 г | 219 г | 4.7% | 2.4% | 2147 г |
Энергетическая ценность Котлеты куриные составляет 192,11 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».