| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 377 ккал | 1684 ккал | 22.4% | 5.9% | 447 г |
| Белки | 65 г | 76 г | 85.5% | 22.7% | 117 г |
| Жиры | 6 г | 56 г | 10.7% | 2.8% | 933 г |
| Углеводы | 6 г | 219 г | 2.7% | 0.7% | 3650 г |
| Пищевые волокна | 10 г | 20 г | 50% | 13.3% | 200 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В9, фолаты | 60 мкг | 400 мкг | 15% | 4% | 667 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 23 мг | 90 мг | 25.6% | 6.8% | 391 г |
| Витамин D, кальциферол | 1.2 мкг | 10 мкг | 12% | 3.2% | 833 г |
| Витамин Н, биотин | 48 мкг | 50 мкг | 96% | 25.5% | 104 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 300 мг | 1000 мг | 30% | 8% | 333 г |
| Фосфор, P | 300 мг | 800 мг | 37.5% | 9.9% | 267 г |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 0.05 мкг | 150 мкг | 300000 г |
Энергетическая ценность Протеин многокомпонентный составляет 377 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».