Мой здоровый рацион

Калорийность Пирожные шоколадные. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пирожные шоколадные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 396 ккал 1684 ккал 23.5% 5.9% 425 г
Белки 6 г 76 г 7.9% 2% 1267 г
Жиры 15 г 56 г 26.8% 6.8% 373 г
Углеводы 59 г 219 г 26.9% 6.8% 371 г
Пищевые волокна 1.1 г 20 г 5.5% 1.4% 1818 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 148 мг 1000 мг 14.8% 3.7% 676 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 32 г ~
Насыщенные жирные кислоты 2.9 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 2.9 г min 16.8 г 17.3% 4.4%

Энергетическая ценность Пирожные шоколадные составляет 396 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».