Мой здоровый рацион

Рецепт Шок бисквит. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Шок бисквит

Мука 440 г
Яйцо 400 г
Сахар песок 520 г
Молоко Dukat 340 г
Растительное масло 128 г
Какао sweet chef 100 г
Сливки 36% 180 г
Молочный шоколад Metro 200 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шок бисквит".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 324.8 ккал 1684 ккал 19.3% 5.9% 518 г
Белки 6.4 г 76 г 8.4% 2.6% 1188 г
Жиры 8.8 г 56 г 15.7% 4.8% 636 г
Углеводы 43.8 г 219 г 20% 6.2% 500 г
Вода 40.9 г 2273 г 1.8% 0.6% 5557 г
Макроэлементы
Калий, K 0.68 мг 2500 мг 367647 г
Кальций, Ca 0.68 мг 1000 мг 0.1% 147059 г
Натрий, Na 0.23 мг 1300 мг 565217 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.068 мг 18 мг 0.4% 0.1% 26471 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 22.5 г ~

Энергетическая ценность Шок бисквит составляет 324,8 кКал.

  • Порция = 30 гр (97.4 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».